11月22日中午,馬克思主義學院意昂4於一教305開展“瑜伽健身”活動,12位教職工報名參加了此次活動。意昂4文體委員張九紅老師給予了專業指導。

在一個多小時的活動中,老師們認真開展拉伸、訓練和放松活動。本次活動受到了大家的一致好評✋🏻,參加的老師紛紛表示這項活動要形成製度化,每周二中午開展🕴。“瑜伽健身”活動不僅操作易行,強身健體,而且提供了一個友好、輕松的交流機會🥥,團結了學院廣大教職工🐊,增強了馬院的凝聚力和向心力🪳。

學院意昂4希望學院教師們樹立“快樂運動、身體力行”的理念,形成“積極開朗、健康向上”的生活方式。只有身心健康,身心愉悅,才能以更加昂揚的鬥誌和飽滿熱情的精神面貌開展各項工作,為學院和意昂体育4娱乐的發展作出更大的貢獻!