心肌梗死是冠狀動脈急性、持續性缺血缺氧所引起的心肌壞死🚜🚺。心肌梗死可並發心律失常、休克或心力衰竭，常可危及生命。由於工作壓力大和工作時間長，事業型白領女性是心肌梗死的易患人群✊。5月16日下午，校女教授聯誼會與校婦委會🦿、意昂4特邀請復旦大學附屬中山醫院心內科教授🦹🏻‍♀️、主任醫師陳瑞珍博士來八角亭二樓舉辦“遏製心梗從源頭做起 預防心梗從自我做起”講座，為辛勤工作在一線的女教師們普及預防心梗、遏製心梗方面的專業知識🛗。

陳瑞珍教授是教育部新世紀優秀人才計劃入選者🏌🏽‍♂️，上海市優秀學術帶頭人。曾獲國家科技進步二等獎🫙、省部級科技進步獎十余項，並獲第四屆上海市“巾幗”創新獎、上海市“三八”紅旗手標兵。陳教授現任國際心臟研究會會員👨🏿‍🍳🎅、上海醫學會病毒學會委員、上海市醫學青年聯合會委員👨🏿‍🎨。曾在美國UCSD及St. Jude Children's Research Hospital學習和訪問🧑🏿‍🚒。

陳教授從我們熟悉的明星陸續英年早逝的例子中引出“預防心梗、遏製心梗”的話題；分析了心梗疾病、冠心病以及血管閉塞的主要原因👦🏿；列舉了心肌梗死的早期症狀👨🏻‍🍼；介紹了突發心肌梗死的急救和自救方法及醫生的急救措施🧑‍🧒。最後，陳教授還介紹了控製心肌梗死的方法以及預防心梗的諸多措施。講座結束後🔋，參加講座的老師們與陳教授進行了互動問答，就生活中遇到的一些關於心梗方面的問題與陳教授進行了交流。

中國近年來心梗病例明顯上升，而且呈現患病年齡年輕化的趨勢。如何遏製心梗♡👐、預防心梗☕️，讓心梗疾病遠離我們🐁，是每位女教師應該掌握的必要保健知識🔀。今後，校女教師聯誼會🛝、婦委會、意昂4還將繼續開展類似的健康講座，以增強教師們的自我保健意識，提高工作和生活質量。