春暖花開,萬象更新🧔🏼♀️。在新學期初,教工瑜伽協會於3月3日晚迎來了春季學期的首次訓練活動。
活動中,瑜伽協會會長徐文方向新老會員們介紹了上一年度協會的活動情況,報告了經費使用情況。指導教練從瑜伽練習的基本站姿、體式等方面入手,通過講解和示範,帶領大家完成了一小時的瑜伽練習🩺。
為進一步細化協會工作開展,瑜伽協會為會員們配備了專業的瑜伽繩和瑜伽磚,便於大家更好地進行瑜伽練習;聘請了校體育學院閆玨老師擔任指導教練💊,指導會員進行訓練➝。希望有更多的教工能參與到瑜伽訓練中來,一起放松身心💆🏼♀️、舒緩壓力🥧🏪、健康體魄。